メイファーム・マインドフルネス研究所　令和７年緑陰研修案内

早春の梅に始まり、桃、桜へと心騒がせる花の季節が過ぎようとしています
が、皆様お変わりございませんか。春から夏にかけて「緑陰」のもとでのマイ
ンドフルネス・リトリートを企画しました。

今回は、５講座構成で、今までの懸案事項を中心に内容を編纂しています。
共に愉しく学びましょう。　　～昼食は全国麺料理シリーズを提供します～
１，開催会場；メイファーム・マインドフルネス認知行動療法研究所
　（由布市庄内町柿原１０１２【連絡先：０９０－１８７６－８９３０】）

２，開催予定日時及び当日研修プログラム
第１回【５月１８日（日）】１１：００～１３：００　　　◆昼食：長崎炒麺
　　◆健康講話「座禅とマインドフルネスの接点」（山折哲雄講話集より）
　　◎マインドフルネス・リトリート：座禅の基本体験とマインドフルネス

第２回【６月８日（日）】１１：００～１３：００
　　◆講義：「マインドフルネスの弊害に関する議論とその正しい対応法」
　　◎マインドフルネス・リトリート：諸技法体験　　　◆昼食：小倉焼饂飩

第３回【６月２１日（土）】１１：００～１３：００
　　◆講義：「脳科学から見た心の病Ⅱ　～症状・障害別理解～」の研究
　　◎マインドフルネス・リトリート：動作瞑想の修得　◆昼食：博多饂飩料
理
第４回【７月６日（日）】１１：００～１３：００
　　◆講義：「ライフスパン統合療法」～最新のトラウマ心理療法～　講義の
み
　　＊この日は講義を２セッションに分けて実施予定　◆昼食：讃岐饂飩料理

第５回【７月２０日（日）】１１：００～１３：００
　　◆講義なし　◎マインドフルネス・リトリート及びシェアリングの実修を
　　　　　　　　　じっくりと行います　　　　　　　◆昼食：三輪素麺料理

３，受講料　１回２千円（資料代等）＊学割・家族割有り　＊準備物は特になし

◆◆◆研修室の席数に限りがありますので、参加申し込みが必ず必要です。
　　　問い合わせ、参加申し込みは、下記の携帯。又はメールまで。
〚０９０－１８７６－８９３０：中村〛
　　　　　　　　　　　　メールアドレス：naka.omhn@gmail.com